SUNDERE PÅ 28 DAGE MED UMAHRO

4 uger med mad, der føles som forkælelse og virker som medicin

4 uger med sundhedstips, du kan komme i gang med med det samme … og uden at skulle omlægge hele dit liv eller være fanatisk

Et inspirerende online forløb, hvor du får:

✔️Viden om sundhed uden afsavn
✔️En uge-for-uge plan med mad, bevægelse og restitution
✔️Videoer, opskrifter og guides
✔️Din egen sundhedskalender – så du får gjort det, der virker

Næste hold starter mandag d. 27. april 

Tilmeld dig

Et forløb for dig som... 

✔️Vil mærke en forskel på bare 4 uger

✔️Har lyst til, at gøre noget godt for dig selv

✔️Har 3-4 timer om ugen til dig selv

✔️Vil have motivation og struktur - uden fanatisme.

Det får du i løbet af de 4 uger 

Læs mere om

Praktiske oplysninger

 ✔️Forløbet koster kr 699,00

✔️ Næste hold starter d. 27. april 2026

Tilmeld dig